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  • 다산댁
  • 다신2020.08.01 00:4087 조회1 좋아요
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7.31.금.간단484일차.

요즘 3일동안 계속 외식을 해서 오늘은 약속이 있었지만 취소하고 집에서 클린한 식단으로 챙겨 먹었어요
그리고 땡볕에 양산쓰고 운동을 했는데 많이 덥네요
깜빡하고 사진 캡쳐를 못했네요ᆢ
주말도 모두 화이팅~^^

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  • 다산댁
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댓글 (6)

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정석
  • rephi
  • 08.01 09:49
  • 헉! 실행하신지 1년이 넘으셨다니… 대단하세요!! 주말도 화이팅 입니다! ☺
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다신
  • 다산댁
  • 08.01 11:25
  • 넵 감사합니다~!
    님도 주말도 화이팅 입니다~^^
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다신
  • 클린식단!!!
  • 08.01 08:44
  • 저 이틀차인데 484일차 보니 넘사벽이네용^^ 주말 잘보내세요
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다신
  • 다산댁
  • 08.01 11:25
  • ㅎㅎ
    저도 수많은 다이어트를 많이 해봤지만 간헐적단식이 제게 가장 잘 맞고 쉬운것 같아서 앞으로 평생 라이프스타일로 할려고요ㅎ
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다신
  • 눈부신안녕
  • 08.01 00:42
  • 주말도 홧팅~~~!!🎆 전 좀 내려놓고있을께요크
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다신
  • 다산댁
  • 08.01 00:44
  • 내려놓는것 부럽네요ㅋ
    저도 내일부터 단체모임에서 2주동안은 점심,저녁 매일 약속이 잡혀있는데ᆢ
    조절이 잘 될지 ᆢㅠ
    마음껏 먹어도 살이 안찌면 참 좋겠다 싶어요ㅎ
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