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  • 꼬부ㄱ1·초보
  • 2020.08.01 09:34
08월 01일(아침 273kcal)
공복유산소후 밥
아침(09:25)273kcal
탄수화물(8.7%) 28.51 / 329g
단백질(36.6%) 21.93 / 60g
지방(16.6%) 8.29/ 50g
양상추
(1인분, 52g)
 5kcal
레드 파프리카
(1개, 56g)
 15kcal
생당근주스
(1회, 150ml)
 68kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 치즈
(1회, 100g)
 185kcal
  • 꼬부ㄱ1
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08월 01일( 아침식사 274kcal)
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