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  • 살빼고공주되기·초보
  • 2020.08.03 08:22
Q.배안고플때 식사
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굳이 배가 안고픈데 밥을 먹어야할까요???
입맛이 없거나 먹고싶지 않은데 건강한 다이어트 하려면
하루 3끼 잘 챙겨먹으라고 하잖아요
여러분들은 어떻게 하시나요?? 스킵 하시나요?????
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식단조절시 어지러움
5 248 살빼고공주되기
초밥이 너무 먹고싶은 날
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댓글 (4)

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정석
  • 희진625
  • 08.05 00:35
  • 유산소 1시간 무산소 1시간반정도 하는데 넘 힘들어서 아침점심저녁 꼭 먹어요~
    잘 참아지면 굳이 안먹어도 되지 않을까요?
    전 아침 저녁을 닭가슴살이랑 야채위주로 먹어서 먹어도 먹어도 배가 고픈데..ㅠㅠ
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정석
  • jeje35
  • 08.04 14:41
  • 저도 그냥 스킵해요!
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초보
  • 부송동식사마
  • 08.03 12:56
  • 스킵이요~~
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다신
  • 땅콩도토리
  • 08.03 11:45
  • 저는 사실 아침 저녁을 안 먹어요 점심만 먹어서 늦게 일어나서 시간이 애매하고 대신 점심에 영양소를 최대한 잘 챙겨먹고 있어요!!
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