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  • 헐크엄마
  • 다신2020.08.03 08:5989 조회0 좋아요
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저 오늘 지존달았어요~~🤩🤩
다신16기 도전 끝내고 설렁설렁 운동해요😅😅
너무 조급히 운동했는지 무릎이 너덜너덜~
앉았다 일어날때마다 곡소리가 절로나네요... ㅜㅜ
잠시 쉬어가는 타임으로 스쿼트와 런지는 잠시 쉬어줘야할까봐요~

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 퐁규
  • 08.03 17:04
  • 우와 지존이 최고 단계아닌가요?ㅎㅎ
    스쿼트,런지 몇개씩 하시나요?ㅠ
    저는 도전챌린지로 하다가 3~4일 하고 하루쉬고 해요!
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다신
  • 헐크엄마
  • 08.06 07:35
  • 최고는 다신다이어터에요~
    다신16기 참여해서 일요일은 쉬고 매일 숫자 늘어나서 30개로 시작해서 155개로 끝났어요.
    점핑잭 오늘 끝나는데 점핑잭도 무릎에 무리가는거 같아 끝나면 잠시 쉬려구요^^
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