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  • 너무뚱뚱하다·초보
  • 2020.08.03 09:35
Q.다이어트 간식으로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
초코를 너무 좋아해서 토핑요거트 다크초코 맨날 먹고있는데
어쩔땐 두개씩 먹기도 해요 ㅜ 존맛이라
다이어트에 괜찮겠죠..?
  • 너무뚱뚱하다
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살이 계속 쪄요ㅠ
4 315 Yyyonj
수영전 먹기 좋은 간단한 간식 추천받아요
1 132 55kg녀

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댓글 (2)

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정석
  • 수우빙
  • 08.03 11:06
  • 카카오닙스를 사서 당이 적은 요거트에 넣어 드세요ㅜㅠ
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정석
  • 딩딩동딩동댕
  • 08.03 10:14
  • 안돼요.. 무첨가 그릭요거트에 카카오 85%이상 초코렛 한두조각을 넣어드세요. 마트에서 파는 요거트에는 설탕이 많이 들어있어요. 지금 그냥 설탕을 퍼먹고 계신건데ㅠ 다이어트에는 도움안되는 설탕간식입니다
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