view-top

  • 화으밍·초보
  • 2020.08.04 08:38
07월 31일 (음식 981kcal, 운동 584kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 394kcal
981/ 949 kcal
584/ 158 kcal
아침식사213kcal(21.71%)
오트밀
 114kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
 50kcal
단호박찜
 33kcal
체리 생것
 16kcal
오전 간식95kcal(9.68%)
맥반석 구운계란
 62kcal
단호박찜
 33kcal
점심식사509kcal(51.89%)
참치덮밥
 509kcal
저녁식사102kcal(10.40%)
[하림] 닭가슴살 리얼바
 60kcal
[바다에서왔닥] 씨프로틴 허브페퍼
 42kcal
야식62kcal(6.32%)
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
 62kcal
운동584kcal
보통 걷기
 42kcal
자전거 타기
 480kcal
보통 걷기
 62kcal
  • 화으밍
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
2020.08.03(월) 112일 다이어트_015
0 101 pengu98
07월 31일 (음식 981kcal, 운동 584kcal)
0 70 화으밍

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글