| 만보걷기 (1세트, 3246회) | 108kcal |
| 만보걷기 (1세트, 1200회) | 40kcal |
| 만보걷기 (1세트, 1000회) | 33kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (보통으로, 10분) | 60kcal |
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