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08월 06일( 아침식사 397kcal)
아침(19:11)397kcal
탄수화물(20.7%) 61.30 / 296g
단백질(58.1%) 31.40 / 54g
지방(12.7%) 5.70/ 45g
현미콩밥
(1공기, 70g)
108kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
양파
(1인분, 60g)
12kcal
(1개, 120g)
46kcal
사과
(1회, 80g)
39kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
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