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  • SHL1·초보
  • 2020.08.05 23:13
10일차 식이조절중 -3kg
3일째.....점심때 어쩔수 없이 식당밥이라
진짜 힘드네 ㅜ ㅜ오늘 저녁 거의 굶다시피...
빨리 아침이 오면 좋겠다
식단 바꾸니 위가 많이 줄어서
요즘엔 그래도 1일 1끼는 그냥 밥먹어도 자연스레 최소 반정도의 양을 덜어낸다
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08월 05일 (음식 1603kcal)
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