| [아티제] 잡곡식빵 (2회, 100g) | 220kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 10g) | 70kcal |