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  • 요요극복녀
  • 다신2020.08.07 11:5844 조회0 좋아요
8. 7 공체

오후에 순대+튀김+핫바 조금 먹었는데 쭉 올라갔네요
사실 저녁에 목살 몇점도ㅋㅋ
먹은 양에 비해 너무 쑥 올라가서 좀 야속하네요
저도 오늘은 관리 들어가요~~

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다신
  • 빼고말꺼예요
  • 08.07 18:37
  • 맞아요. 저도 고기랑 쌈만 실컷 먹을땐 안오르는데 흰색 탄수화물 들어가면 바로 다음날 장난 아니예요.
    ★제가 순대 진짜 좋아하는데 순대가 아침에도 엄청 붓고 살이 확쪄요. 단백질+탄수화물 조합이 제일 심한거 같아요. - 사람마다 살찌는 음식이 틀리다고 하니 참고만 하세용
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다신
  • 고기여시
  • 08.07 14:49
  • 탄수화물 먹음 확 올라가더라구요! 전먹으면 보통1키로씩 올라가요!ㅠㅠ
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