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  • 억마니·입문
  • 2020.08.07 20:58
08월 07일( 아침식사 1290kcal)
모닝 삼겹살 부대찌개 쌀밥
아침(20:57)1290kcal
탄수화물(29.0%) 114.66 / 395g
단백질(75.5%) 54.37 / 72g
지방(112.3%) 67.35/ 60g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
부대찌개
(1인분, 600g)
 520kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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