| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |