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08월 11일( 아침식사 186kcal)
아침(08:30)186kcal
탄수화물(7.4%) 23.21 / 314g
단백질(12.8%) 7.42 / 58g
지방(7.1%) 3.43/ 48g
붉은양배추
(1인분, 50g)
14kcal
오렌지 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
17kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
참외
(1개, 90g)
27kcal
오이
(1개, 140g)
12kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
90kcal
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