view-top

  • 클람비루·초보
  • 2020.08.11 22:13
08월 11일 (음식 1894kcal, 운동 225kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 71kcal
1894/ 2088 kcal
225/ 348 kcal
점심식사673kcal(35.53%)
짜장밥
 495kcal
계란프라이(무염)
 178kcal
오후간식145kcal(7.66%)
자두
 25kcal
[빙그레] 메로나
 120kcal
저녁식사775kcal(40.92%)
쇠고기 살치살
 222kcal
소 갈비살
 307kcal
부채살
 192kcal
수박
 54kcal
야식301kcal(15.89%)
[허쉬] 초코바아이스크림
 301kcal
운동225kcal
버피테스트
 200kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 9kcal
사이드 플랭크
 12kcal
플랭크
 4kcal
  • 클람비루
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 11일 (음식 1048kcal, 운동 844kcal)
0 96 80점맘
08월 11일 (음식 1000kcal)
0 114 날씬그날까지

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글