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08월 11일 (음식 1965kcal, 운동 1228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 551kcal
1965/ 1546 kcal
1228/ 258 kcal
아침식사341kcal(17.35%)
초록사과(아오리)
66kcal
파프리카
7kcal
[빙그레] 요구르트
121kcal
[동서] 필라델피아크림치즈
33kcal
식빵
66kcal
부드러운10결데니쉬식빵
48kcal
점심식사382kcal(19.44%)
국수장국
332kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
오후간식66kcal(3.36%)
초록사과(아오리)
66kcal
저녁식사736kcal(37.46%)
찜닭
385kcal
필라이트 맥주
141kcal
[롯데] 수박바
45kcal
[롯데삼강] 아맛나
115kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
야식440kcal(22.39%)
초록사과(아오리)
73kcal
고르곤졸라피자
304kcal
[펩시] 펩시콜라
63kcal
운동1,228kcal
복근운동
112kcal
스트레칭
21kcal
복근운동
200kcal
싸이클 실내자전거
375kcal
싸이클 실내자전거
370kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
  • sokkop79
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