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  • 유지는그만
  • 다신2020.08.12 07:2276 조회0 좋아요
8월12일 수공체

아침~사과한개
아침간식~메가 아메리카노
점심~잡곡밥ㆍ콩나물ㆍ깻잎나물ㆍ미역줄기볶음ㆍ닭가슴살
점심간식~토마토 5개
저녁~잡곡밥ㆍ깻잎나물ㆍ미역줄기볶음ㆍ파프리카반쪽ㆍ닭가슴살 소세지
어제는 중간에 간식도 챙겨먹었네요ㅎㅎ
오늘은 점심약속있어서 ㅜㅜ 그래도 열심히 운동하고 갑니다.
모두들 오늘도 화이팅~~^^

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댓글 (4)

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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 08.12 07:59
  • 아주아주 건강한 간식으로 잘 챙겨 드셨네요^^
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다신
  • 유지는그만
  • 08.12 08:20
  • 일반식에서 다욧식으로 오니 중간에 입이 심심해져서 죽을거 같아요ㅜㅜ 이행복도 이번주까지인데 즐길수있을때 즐겨보자입니당ㅎㅎ
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다신
  • 김애플
  • 08.12 07:28
  • 피티시작하시더니 글에서도 활기가 느껴져요~!!
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다신
  • 유지는그만
  • 08.12 07:52
  • 힘들어 죽을듯 한데~~몸이 가벼워져서 그런가요ㅎㅎ 오늘도 화이팅^^
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