다이어트

눈부신안녕
다신2020.08.12 22:0782 조회0 좋아요

다시간단 10일

다여트 마음잡기가 쉽지않은요즘이예요.
육아스트레스가 하늘을 찌르고있어요.. ㅜㅡ
그래서 어제는 남편한테 폭발하고ㅜㅡ
나가서 스트레스좀 풀라고 그러는데..
코로나때문에 나가는것도 힘들고요..
요즘 여기는 낮기온 34도 체감온도 40도찍으면서...
저녁에 나가도 마스크끼고 운동하기 어렵네요..
확진자가 어제는 저희동네 9명나왓고
도쿄는 200계속넘네요....

전쟁전쟁치르며 방금 겨우 두아이재우고.....
야식만머릿속에 맴돌고있네요.....
못참을것같네요ㅜㅡ

3주째 58대~57 대 갔다리왔다리~~합니다.
간단만지키다가 날이좀 선선해지면 운동 시작할까싶기도하고 오만생각이 다드는 밤입니다~!^^
주저리 주저리~ 하소연해봅니다.

포기만안하면 언젠가는 목표에 닿는거니까~!!!^^
육아,집안일,다여트 간단할것같으면서도 어렵네요^^
쉬엄쉬엄 해야할것같아요^^

다신

클린식단!!!
08.13 16:20
코로나에 육아는 정말 헬인거같애요
어디나가지도못하고ㅡㅜ 한창일때 6개월동안 애들이랑 감금생활하니
애들도 저도 반쯤 정신나가더라그요 힘내요 우리ㅡㅜ
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다신

눈부신안녕
08.14 18:59
코로나는 더 극성인데... 개학이 벌써걱정이네요ㅜㅡ 9월1일인데요
초딩들은 19일부터 개학이라니...싱숭생숭해요 폭염도계속되고있고 코로나도극성인데 개학연기되면좋겠어요~
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Fragile
08.12 23:36
정말 요즘 걷기운동이라도 계속해야하는데
날씨가 도와주지 않고
시간이 도와주지 않고
코로나가 발목잡네요
그나마 이쯔음 계속 유지라도 하는것에
감사하며 ㅠ 사는거같아요
다시 의지가 불타오르길 바라며
정신줄이라도 잡고~ 화이팅 해봅시다
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다신

눈부신안녕
08.13 07:40
아침에(지금) 거실나왓더니 30.6도를 찍고있네요 ㄷㄷㄷ
어제 남편이 6시에 운동나갓다가 탈진할뻔했다며 눈이 반풀려서왓더라구요...
넘더워서 운동 무리인거같아요.
날이좀 선선해지면 운동에 불태워보겠어요 ㅋㄷㅋㄷ
응원해주셔서 감사합니다~!!^^
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다신

다산댁
08.12 22:46
너무 무리하지 마세요ㅠ
어차피 평생 해야 될 다이어트ᆢㅎ
너무 단기간에 끝내실 생각을 내려놓으시면 스트레스도 덜 하실 거예요
육아,집안일,다여트까지 다 완벽하게 해낸다는게 쉽지 않아요ㅠ
힘내시길 바래요😁😁😁
포기만 안하면 언젠가는 목표에 도달하니까요ㅎ
1달에 1kg씩 빼면 어때요?ㅎ
그렇게 쌓여서 목표에 도달하면 어때요?
저는 그렇게 생각하고 평생 다여트 하면서 유지할려고 마음을 비운지 오래 됐네요ㅋ
화이팅~^^
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다신

눈부신안녕
08.13 07:38
역쉬~!방장님~!!♥
한달에 1키로만빼도 올해 목표달성 할수있는거네요~~!!😀😀😀😀😀
힘이나는댓글 늘 감사합니다~!
아이방학때 왠만큼다 빼고싶은엇는데
날씨가 코로나가 안도와주네요ㅜㅡ
(여기는 동네마다 코로나대처가 다른데요....어떤곳에서는 검사자체도잘안해주고 "나증상 있는거같은데 다옮기고 다닐거라고 협박"해서 검사받고 확진받앗는데 그냥 집에잇으라그러고 다나앗는지 검사도 안해준다하고요ㅋㅋ
마트는어쩌냐물엇더니 마스크쓰고 다녀오라햇대요ㅋㅋ약도안주고요....격리도안시키고요. 마트,운동나갔는데 확진자만날수도 있다는 생각드니까 섬득해요 ㄷㄷㄷ)
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