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08월 13일 (음식 1847kcal, 운동 1409kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 850kcal
1847/ 1546 kcal
1409/ 258 kcal
아침식사517kcal(27.99%)
부드러운10결데니쉬식빵
291kcal
참외
24kcal
초록사과(아오리)
66kcal
갈색설탕
11kcal
삶은 달걀
78kcal
카누미니
2kcal
[서울우유] 요구르트
45kcal
오전 간식112kcal(6.06%)
[롯데] 마가렛트
112kcal
점심식사572kcal(30.97%)
삶은 달걀
78kcal
비빔국수
425kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
복숭아 생과 황도
19kcal
저녁식사646kcal(34.98%)
김치볶음밥
446kcal
[롯데] 수박바
90kcal
[롯데삼강] 옛날아맛나
110kcal
운동1,409kcal
복근운동
282kcal
스트레칭
27kcal
싸이클 실내자전거
370kcal
만보걷기
380kcal
복근운동
200kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
  • sokkop79
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