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  • 내꿈은적정체중·정석
  • 2020.08.15 09:59
08월 15일( 아침식사 110kcal)
아침(09:56)110kcal
탄수화물(4.2%) 16.18 / 381g
단백질(11.7%) 8.22 / 70g
지방(4.1%) 2.37/ 58g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
자연지애 곤약젤리
(1회, 130ml)
 8kcal
  • 내꿈은적정체중
  • 빠른포기,다욧보조제의지 그만!식단조절&하루10분부터라도운동하자
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08월 15일(아침 540kcal)
0 94 와또
08월 15일( 저녁식사 287kcal)
0 92 Wonwer

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