| 찐고구마 (1회, 40g) | 52kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 39kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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