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  • 하연보라
  • 입문2020.08.18 03:08124 조회0 좋아요
어쩌다 고도비만이 됐다..
원래 60이였어요 어느정도 하다안하다 해서 60이상 간적이 없는데.. 어느순간 70찍고 놀래서 10을 뺏지만 정체기..에다 스트레스땜에 3개월간 폭식하고 다시 70찍고.. 70찍고 이후부터는 운동다니면서 먹어서 몸무게는 그냥 그대로였는데.. 한동안 시험기간이라고 운동은 안하고 막 먹다보니.. 거의 80을 찍어가고 있는.... 야식 먹는게 습관이 돼서 야식 안먹으면 자면 안될거 같은 느낌...ㅠ

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  • 하연보라
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지존
  • 곰팅써니
  • 08.18 14:44
  • 야식은 적....야식만 끊어두!
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