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08월 18일( 점심식사 265kcal)
점심! 포두부 파스타! 연어 구이! ㅋㅋ😂 오늘도 탄수화물은 최소화! 화이팅🙌💕!
점심(13:12)265kcal
탄수화물(5.8%) 27.14 / 464g
단백질(25.7%) 21.81 / 85g
지방(12.5%) 8.85/ 71g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
양배추쌈
(1/4접시, 25g)
32kcal
참외
(1/4개, 50g)
15kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
초록사과(아오리)
(1/4개, 75g)
33kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
19kcal
복숭아
(1/4개, 67g)
22kcal
건두부 (포두부)
(1/4회, 25g)
63kcal
연어구이
(1/2인분, 50g)
69kcal
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