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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.08.19 05:0367 조회0 좋아요
  • 9
08.19 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴
- 어깨 운동

클로이팅 2주 복근운동
- 13Min HIIT
- Abs

13min → 어깨 → Abs

03시 08분부터 03시 49분까지 운동진행.

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댓글 (4)

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다신
  • 모행!
  • 08.19 15:59
  • 부지런빡쎈~~ 좋은데요^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.20 08:32
  • 하핳 부지런하고 빡세게 열심히 해보겠습니당!
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 08.19 10:00
  • 하루 시작이 언제나 부지런~^^
    운동도 부지런~
    닉네임 부지런빡쎈으로 바꾸셔야할듯요~^^
    오늘도 👍👍👍
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.20 08:31
  • 하핳 부지런하게 사는게 최고인거 같아요!
    감사합니다! 오늘 하루도 화이팅하세요!
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