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08월 19일( 아침식사 193kcal)
토마토1개,달걀1개,식빵1조각 250칼 로리
아침(08:33)193kcal
탄수화물(7.8%) 25.60 / 328g
단백질(19.8%) 11.87 / 60g
지방(12.0%) 5.98/ 50g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
  • 홍루키
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