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02월 22일 (음식 1388kcal, 운동 497kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 687kcal
1388/ 1893 kcal
497/ 315 kcal
아침식사105kcal(7.56%)
식빵 (1장, 20g)
55kcal
삶은 계란 (1개, 10g)
15kcal
참치캔 (1캔, 10g)
27kcal
치킨무 (1회분, 10g)
8kcal
점심식사485kcal(34.94%)
[오뚜기] 스파게티 (1회분, 120g)
485kcal
저녁식사798kcal(57.49%)
프렌치토스트 (1인분)
200kcal
연유 (1스푼, 7g)
21kcal
오므라이스 (2인분, 400g)
577kcal
운동497kcal
버피테스트(세트) (80회)
240kcal
점핑잭 (세트) (500회)
250kcal
플리에 스쿼트 (1분)
7kcal
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