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  • 화농·초보
  • 2020.08.20 16:18
  • 1
08월 20일 (음식 1141kcal, 운동 315kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 182kcal
1141/ 1209 kcal
315/ 201 kcal
아침식사246kcal(21.56%)
아침 토스트식빵
 97kcal
바나나
 46kcal
슬라이스햄
 38kcal
[소와나무] 체다치즈
 65kcal
오전 간식6kcal(0.53%)
[카페베네]홍차(잉글리쉬블랙퍼스트)
 6kcal
점심식사246kcal(21.56%)
아침 토스트식빵
 97kcal
바나나
 46kcal
슬라이스햄
 38kcal
[소와나무] 체다치즈
 65kcal
오후간식50kcal(4.38%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
저녁식사476kcal(41.72%)
닭가슴살
 107kcal
버터
 76kcal
아침 토스트식빵
 97kcal
바나나
 93kcal
슬라이스햄
 38kcal
[소와나무] 체다치즈
 65kcal
야식117kcal(10.25%)
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 초콜렛민트맛
 117kcal
운동315kcal
한강 싸이클
 315kcal
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08월 20일 (음식 1011kcal)
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08월 19일 (음식 1768kcal, 운동 631kcal)
0 61 화농

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