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  • 아로리74
  • 지존2020.08.20 16:2982 조회0 좋아요
(51.8kg)넉달째 다이어터생활도 지쳐가나봅니다 어제대비 1kg증가

아침 시작은 여전히 오버나이트 오트밀과 치아씨드 땅콩버터 한스픈과 코코넛말린것 그리고 케일쥬스 여기까진 좋았어요

동네 친구들이 커피 마시러 놀러와서 인절미와 커피를 맛있게 먹고요

속초 다녀온뒤 오징어순대가 너무 맛있어서 생각나더라구요. 오징어 두마리 사와서 대충 집재료넣고 또 신나게 먹었더니힘나드라구요

오후엔 오랫만에 아들이랑 넷플릭스 영화보면서 맥주한잔에 감자칲 으 ㅜㅜㅜ 너무맛나서..

동네친구가 진짜 오랫만에 부르길래 고심끝에 구운닭과 맥주를 신나게

몸무게가 급 어제대비 1.2킬로 올라갔길래

공복 12시간 유지하고 케일쥬스 마신뒤

우리밀과 쌀로만든 바게트 식빵사다가 잠봉뵈르 만들어서 점심을 신나게 먹었답니다

진짜 치팅데이.. 행복했습니다
다시 오후되면 땅끄부부 루틴대로 해야겠어용 ㅋ이제 다이어트 넉달째 접어드는데 이런 식생활도 지치는지 아님 더워서그런지. 바닷가 화보촬영?ㅋㅋ 끝나서 그런지 빵이랑 맥주가 너무 먹고싶어서 진짜 오랫만에 동네친구랑 맥주많이 마시고 오니까 여지없이 몸무게가 퐉

맥주 500 네잔 마셨는데 숙취가... ㅜㅜ

당뇨병 환자들도 찾는다는 인근 빵집에서 우리밀 쌀 빵쇼핑을 엄청 하고

실컷 먹었습니다. 다시 또 화이팅 하겠습니다
아자~~~~

들쑥날쑥. 다시 마음다잡기!

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지존
  • 파남봉
  • 08.21 09:16
  • 와~ 오징어순대까지
    직접만드셨어용 ㅋㅋㅋ 짱이에요~
    언제나 음식이 다 맛있어보이고 예뻐요!>_< ! 그래도 건강한음식들만 드신것같은데요~~ 전 막 맵고!!짜고!! 자극적인거ㅋㅋㅋ 먹고싶어요 ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 아로리74
  • 08.21 12:43
  • 방금전 또 남은 오징어순대에 곤약떡볶이에 하핫. 아주아주 배부르게 먹었어요. 자극적인거 먹고싶은날이 있더라구요. 거부할수 없는맛. 순리대로 한번쯤은 먹어주자구요 ㅎㅎ
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정석
  • 튜브실종
  • 08.20 23:01
  • 사는게 이런날도 있어야 신나죵.. 저도 그렇지만 먹고 살짝 후회는 하지만 그래도 다시 힘내서 파이팅이요 ㅋㅋ
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지존
  • 아로리74
  • 08.21 12:44
  • 먹고 살짝 후회
    할 딱 지금 그타이밍. 근데 왜 밥숟가락 내려놓자마자 달달한 라떼가 땡길까용. 아,. 화이팅 ㅋㅋ이요
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다신
  • 천마산
  • 08.20 16:57
  • 이런 날도 있는거죠.^^
    저도 주섬 주섬 주워 먹고는 칼로리 체크 안 하고 있어요.죄책감이ㅜㅜ
    다시 맘 잡아야 하는데 늘어지네요.
    힘내자구요.아자~😉
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지존
  • 아로리74
  • 08.20 17:11
  • 하루운동님 사진보면 진짜 소식하셔서 .깊은 반성 했는데 주섬주섬 이 단어에 ...살짝 저도 안도감이 ㅋㅋ 다시 맘을 다잡기위해 꼭 먹는거마다 사진을 잘찍어둬야겠어용
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정석
  • 꼬삔
  • 08.20 16:44
  • 아..오징어순대..ㅠ
    아..치맥..ㅠ
    흔들리는 마음 붙잡아야겠어요..
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지존
  • 아로리74
  • 08.20 17:12
  • 너무너무 흔들리는 요즘입니다 넉달만에 최대위기.. 그 어떤 부페에서도 흔들림 없었거든요. 아근데 공든탑 무너질까 걱정되면서도 또 빵생각이... 간절해지네용ㅜㅜ
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