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  • SUE예니·초보
  • 2020.08.22 12:09
08월 22일( 아침식사 244kcal)
아침(12:05)244kcal
탄수화물(5.7%) 16.88 / 295g
단백질(38.3%) 20.67 / 54g
지방(29.8%) 13.42/ 45g
모듬샐러드
(1그릇, 83g)
 49kcal
[동원] 순닭가슴살
(1회, 98g)
 68kcal
아보카도
(1인분, 24g)
 44kcal
단호박
(1회, 90g)
 38kcal
[서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈
(1매, 18g)
 45kcal
  • SUE예니
  • 꾸준한운동♡♡♡
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08월 21일( 아침식사 119kcal)
0 51 급감
08월 22일( 점심식사 426kcal)
0 102 연지쓰

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