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  • 와또·정석
  • 2020.08.22 15:53
08월 22일(저녁 314kcal)
저녁(15:51)314kcal
탄수화물(13.2%) 45.14 / 342g
단백질(46.8%) 29.50 / 63g
지방(4.2%) 2.18/ 52g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
옐로우 파프리카
(1개, 30g)
 7kcal
삶은 밤고구마
(1개, 120g)
 153kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
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08월 22일( 아침식사 559kcal)
0 49 skc3927!!!!
08월 22일( 점심식사 418kcal)
0 57 LeeYM

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