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  • 쭈루랄라·초보
  • 2020.08.22 16:48
  • 1
Q.체중 관련 질문이용ㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게가 좀 늘었던데...근육량이 늘고 체지방이 빠졌더라구요
그럼 살이 찐게 아니겟죠?ㅠㅠㅠ

원래 런닝머신만 주구장창 햇고 근력운동은 안햇는데 요새 근력운동 이랑 땅끄부부 영상보고 운동 많이 했어요..

저 절하고 잇는거 맞겠죠??!
  • 쭈루랄라
  • 폭식 금지, 포기하지 말고 꾸준히!!
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정석
  • 규야워
  • 08.22 18:38
  • 당연히 살이 찐 게 아니에요 ! 근육이 붙은 만큼 군살은 더 정리되고 매끈하고 탄탄한 라인이 잡혀보일거에요
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