어제 진짜 절식하고 또 참고 옥수수 하나 셀러드한접시먹고 잘잤어요
생리시작해서 그런지 몸이 천근만근
어제 저녁이었는데 케일쥬스를 한잔 마셨더니셀러드한접시를 다 못먹겠더라구요. 남긴거 다시 데펴서 호박즙이랑 먹었어요
오전간식 아메리카노 귀리 스낵
오랫만에 일반식 김치찌게 잡곡밥 계란부침 토마토쥬스 컨디션이 안좋아서 밥상차리기도 의욕상실 ㅜㅜ
아이코 오후에 맥주.. 육포 과자 아몬드 땅콩 폭식
심지어 아들이 나가서 제가좋아하는 나초랑 감자칲을 또 사다주네요 앗! 먹으면 안되는데 너무 맛나요
그래서 양심상 저녁은 패스하고 호박즙
요즘 생리주기가 너무 잦아서 몸이 힘드네여
운동도 쉬고 그냥 자야겠어요
코로나 때문에 다시 또 집콕 분위기인데 우리모두 힘내요♡♡오늘도 고생하셨어요 ^^
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