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02월 23일 (음식 738kcal, 운동 386kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 488kcal
738/ 1007 kcal
386/ 167 kcal
아침식사539kcal(73.04%)
현미찹쌀밥 (1공기, 100g)
166kcal
계란후라이 (1개, 103g)
223kcal
시금치나물 (1소접시, 66g)
41kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식46kcal(6.23%)
새우초밥 (1인분, 30g)
46kcal
저녁식사153kcal(20.73%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
운동386kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
사이클 (30분)
150kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
  • 비키니입고싶다ㅠ
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