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  • 코코랑꼬뮤마미·초보
  • 2020.08.24 20:56
08월 24일 (음식 957kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
957/ 1181 kcal
0/ 196 kcal
아침식사316kcal(33.02%)
계란흰자
 34kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
 65kcal
[GNM] 진짜 맛있는 다이어트쉐이크 클래식초코
 95kcal
우유
 122kcal
점심식사195kcal(20.38%)
곰곰 닭가슴살 그린샐러드
 65kcal
찐고구마
 130kcal
저녁식사446kcal(46.60%)
곰곰 닭가슴살 그린샐러드
 65kcal
[GNM] 진짜 맛있는 다이어트쉐이크 클래식초코
 95kcal
우유
 122kcal
계란흰자
 34kcal
찐고구마
 130kcal
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D-261일째 81.5.kg--->81.5kg 아주 잘 버티는 중 ㅎ
0 125 45킬로까지
70일째 71.7kg->64.3kg
0 98 zxas

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