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  • wwsc·초보
  • 2020.08.26 12:09
Q.다이어트
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아침식사 X
점심식사 일반식
저녁식사 다이어트식(고구마 계란 두부 등등)

운동은 X 이렇게만해도 살이빠질까요ㅠㅠ
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손목에서부터 팔꿈치 사이의 살이 딱딱해요
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 깨식
  • 08.26 12:22
  • 살은 빠지지만 다이어트가 끝난 후에도 그 식단을 유지하는 게 아니라면 금방 다시 찔 거예요 ㅠㅠ 바쁘더라도 운동은 조금이라도 해주는 게 좋아요 ㅠㅠ
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초보
  • wwsc
  • 08.26 12:23
  • 5-6kg 정도빼고 운동하려구요ㅠㅠ 살찌는건쉬운데 빼는건 왜이렇게 힘든지ㅜㅜ
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지존
  • 깨식
  • 08.26 12:26
  • wwsc 그쵸 찌는 건 하루이틀인데 빼는 건 한 달도 턱없이 모자라니 ㅠㅠ 그렇게 하시면 살 잘 뺄 수 있으실 것 같아요 파이팅!!!
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초보
  • wwsc
  • 08.26 12:28
  • 깨식 화이팅😊💪🏻
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