904/ 1418 kcal
204/ 236 kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 5g) | 21kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
급식 (회분) | 400kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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