안녕하세요! 이틀간 급 폭식을 막지못하고 돌아왔습니다 ㅠㅠ
전에 있던 곳에서도 무탈하게 잘 버텼다 생각해서 자가격리를 너무 만만하게 봣나봐요..
일주일차 되던때 와르르 무너지고 운동도 뭐도 다 게을러졌어요....다시 오늘 정신차려서 체중계에도 올라가고 다시 마음 먹으려고 하는데 자가격리 기간동안 글을 올리면 제 우울한 기운이 이 방에 전달될것 같네요ㅠㅠ
주말 잘 쉬고 다음주에 다시 돌아오겠습니다.. 이틀 내내 먹은것도 낼 다시 운동과 공복유지로 극복해야겠어요!
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