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  • 다이어트항상·초보
  • 2020.08.28 00:53
08월 27일( 저녁식사 1020kcal)
저녁(00:52)1020kcal
탄수화물(15.3%) 53.71 / 352g
단백질(97.8%) 62.56 / 64g
지방(187.3%) 101.16/ 54g
보쌈
(1인분, 200g)
 581kcal
보쌈김치
(1소접시, 74g)
 49kcal
비빔막국수
(1/2인분, 200g)
 173kcal
참치마요 주먹밥
(3/4회분, 127g)
 217kcal
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08월 27일( 야식 636kcal)
0 50 개콩e
08월 28일( 저녁식사 144kcal)
0 52 sori2424

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