view-top

08월 28일(점심 834kcal)
점심(14:01)834kcal
탄수화물(38.4%) 129.95 / 338g
단백질(53.5%) 33.20 / 62g
지방(60.4%) 31.43/ 52g
카레분말
(1회, 100g)
325kcal
삶은감자
(1회, 130g)
86kcal
당근
(0.25개, 25g)
8kcal
양파
(0.25인분, 25g)
5kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
사과식초
(1큰술, 10g)
2kcal
[동원] 참치캔
(0.5회, 50g)
100kcal
아보카도
(0.5인분, 50g)
93kcal
잡곡밥
(1공기, 130g)
210kcal
  • 신박한송이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글