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  • 한입두님·입문
  • 2020.08.31 07:41
08월 31일( 아침식사 523kcal)

아침(07:05)523kcal
탄수화물(9.4%) 37.21 / 396g
단백질(26.8%) 19.57 / 73g
지방(56.4%) 33.82/ 60g
아몬드
(1개, 10g)
 70kcal
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
 142kcal
[다향오리] 다향훈제오리
(1회, 100g)
 296kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
무짠지
(1종지, 20g)
 3kcal
  • 한입두님
  • 가자 ㅡ8kg
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