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  • 냠냠냥냠냥
  • 지존2020.09.01 16:4168 조회0 좋아요
9월 1일
키 - 169
몸무게 - 63.5
아침(09:20) - 사진1 + 무화과2개
점심(13:20) - 사진2 + 참외1개, 복숭아 반개, 무화과3개
물1리터 - O
운동 - 땅끄부부 칼소폭
제가 한달전부터 물 1리터 마시기와 만보걷기를 하려고 노력하고 있는데 만보걷기를 못하는 날은 홈트를 합니다. 9월 한달도 모두 목표몸무게로 골인하셨으면 좋겠습니다! 화이팅하세요!

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댓글 (9)

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다신
  • 고기여시
  • 09.01 20:06
  • 제가 좋아하는 식단이예요!우와~~ 맛난 식사하시고 화이팅입니다
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지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.01 21:18
  • 네네!! 같이 화이팅해요!!💪🏻
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다신
  • 의지뚜
  • 09.01 19:54
  • 참 예쁜 식단이에요😳😍
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지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.01 21:18
  • 감사합니다😊😊
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지존
  • 무나옹
  • 09.01 17:13
  • 엄청 푸릇푸릇한 식단이네요.
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지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.01 18:11
  • 쌈싸먹는 걸 좋아해요!!😁
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 09.01 16:50
  • 우와
    제대로된 식단이네용^^

    9월도 함께 행복한다욧해요~♡~
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지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.01 16:53
  • 감사합니다~! 같이 화이팅해요!!☺️
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 09.01 16:54
  • 냠냠냥냠냥 넹넹~~
    홧팅팅!!
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