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  • 35년째다이어터·초보
  • 2020.09.01 18:24
09월 01일(저녁 432kcal)
저녁(18:20)432kcal
탄수화물(5.0%) 15.80 / 314g
단백질(65.9%) 38.20 / 58g
지방(45.6%) 21.88/ 48g
쇠고기 살치살
(1회, 150g)
 333kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
냉면육수
(1인분, 290ml)
 80kcal
  • 35년째다이어터
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09월 01일( 점심식사 780kcal)
0 64 장마동01
09월 01일( 저녁식사 497kcal)
0 74 semo12345

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