| 흑미밥 (1공기, 83g) | 115kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 120g) | 128kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 55g) | 18kcal |
| 아보카도 (1인분, 50g) | 93kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 가지구이 (1회, 35g) | 21kcal |