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09월 02일( 아침식사 381kcal)
아침(07:44)381kcal
탄수화물(12.2%) 35.97 / 295g
단백질(60.5%) 32.66 / 54g
지방(27.2%) 12.25/ 45g
흑미밥
(1공기, 83g)
115kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 120g)
128kcal
데친 브로콜리
(1회, 55g)
18kcal
아보카도
(1인분, 50g)
93kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
가지구이
(1회, 35g)
21kcal
  • SUE예니
  • 꾸준한운동♡♡♡

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