view-top

Q.나트륨 안 줄이면 식이해도 안빠지나요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단은 적당한 칼로리인데 운동도 하는데ㅠ나트륨이 항상 폭발하더라구요ㅠㅠ그래서 그런지 아무리 식단을 해도 무게 변화는 0이예요...근육도 별 변화없어요..(인바디)ㅋㅋ한달째 그저 체력만 좋아지는중ㅠ
  • l23l23
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *무지개*
  • 09.03 08:25
  • 저염식도 안좋지만,나트륨과다 섭취시 신진대사가 원활하지 않아요~하루 섭취 권장량 내로 맞추시는게 좋아요..
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글