578/ 2022 kcal
56/ 337 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
김 마른김 (6장, 12g) | 30kcal |
도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
메추리알 (4회분, 35g) | 60kcal |
닭가슴살 (1인분, 140g) | 152kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
요가 (15분) | 37kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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