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  • 자존감꼭지키자
  • 다신2020.09.05 21:2739 조회0 좋아요
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9,5(토)챌린지
*2만보

*저녁 오지게 먹고 동네 한바퀴^^



*오늘부터 근력운동 스타트~~16기 순한맛으로 도전해봅니다

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 붉은여시
  • 09.05 23:34
  • 2만보ㅋ대박이십니다
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 09.06 12:33
  • 아침에 걷고
    저녁 오버해서 먹을때 동네 한바퀴 돌믄
    2만보~~^^
    2만보 한날은 곧 많이 먹은날ㅋㅋㅋ
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다신
  • 모행!
  • 09.05 21:37
  • 근력운동까지~ 멋쪄요😍 수고하셨습니다 ^^
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 09.06 12:35
  • 아는 언니네서 인바디 측정 했는데
    마른비만ㅜㅜ체지방률이 비만으로 나와서
    충격먹었네여ㅜㅜ
    근력이 완전 부족ㅜㅜ
    그래서 근력운동 하고
    단백질 보충하려구 노력중
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