view-top

  • 서예지리산·초보
  • 2020.09.07 16:51
Q.마름에서 뼈마름 가려면...ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
연영과 입시 중인데요 167에 52키로 정도에요 그래도 되게 말라보이는 편이라 밥 먹으면서 편하게 연습하고 있었는데
의상이 좀 슬림해야 잘 어울리는 옷으로 바껴서 다이어트 시작하게 됐거든요 ㅠㅠ
53후반대였던 거 52까지 빼긴 했는데 ㅜㅜ
안 그래도 지금도 마른 편이라 더 빠지질 않아서요 ㅠㅠ
유산소 조지고 먹는 거 최대한 줄이는 게 답일까요 ㅠㅠㅠ
  • 서예지리산
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

짜파게티
5 186 롄윈
다이어트 보조제 괜찮은 거 추천해 주세요
2 213 뚜비07

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 헬린쟝
  • 09.08 11:30
  • 식단과 운동이 병행되시면 좋을거같아요. 근력운동도 같이 해주시고요.. 탄수 양 줄이시고 단백질 양 늘려주시면 좋습니다^^..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 배가고푸당호엥
  • 09.08 08:36
  • ㅠㅠ 제가 지금 55인데 52로 줄이는게 목표건만 ㅠㅠ 슬프네여 ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글