view-top

  • 예콩민콩·입문
  • 2020.09.07 23:00
9월부터 시작한 다이어트
20키로 감량을 위해서 다이어트..
5일차아침 토마토,사과
낮 현미밥, 부추김치, 깻잎김치, 만두2개, 두부조림
저녁 단백질쉐이크
간식 먹지말아야한 빵을 먹어버렸다..
운동도 500karl유지! 낼도!!!힘내자
  • 예콩민콩
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 07일 (음식 812kcal, 운동 813kcal)
0 42 ㄷrㅇi어Er
1인1닭.....
0 56 자유를얻자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글