view-top
  • 오돌봉
  • 초보2020.09.08 13:3292 조회0 좋아요
20.09.08 목표 실패
88.8(+0.1/-2.6)

09.14 목표 : 88kg

•지난 일주일동안 술을 한번 먹어서인지, 이제는 야식 안먹는 것 만으로는 빠질 살이 없는 건지 일주일동안 무게 변화가 없었다.
쉬는동안 자전거 타긴 했지만, 밤낮이 바뀐 생활을 하게되어서 밤에 잠을 자지 못한 이유도 살이 빠지지 않는데 이유가 있는 것 같다.

•이번주는 밤낮 바뀐 생활을 다시 정상으로 돌려놓고, 저녁에 먹는 양을 2/3정도로 줄여봐야겠다.

프사/닉네임 영역
  • 오돌봉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
20.10.05 재재시작
0 99 오돌봉

썸네일

+1
20.08.31 목표 성공
0 82 오돌봉

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글