631/ 1697 kcal
323/ 282 kcal
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
약식 (3/4소접시, 75g) | 183kcal |
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 18kcal |
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
[로로스키니] 다이어트 고단백 칩 피자맛 (1봉지, 35g) | 130kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
점핑잭 (세트) (150회) | 75kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
스쿼트(세트) (55회) | 24kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
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